みなさん、こんにちは。だっちです🌞 看護師として働いていて「仕事であんなに動いているのになぜか痩せない…」という経験はありませんか？ また夜勤をしていて忙しくなるとつい食生活が乱れてしまうという方も少なくないはず。 今回...

病棟で生き残るために大切なこと３選 こんにちは、だっちです🐈‍⬛🧡 就職して２ヶ月ですね…。少しずつ慣れてきたけど、毎日クタクタ。 気づけば体も心も、じわじわ疲れてきてないでしょうか？ 今回は、私が新人時代に「これ...